По бразильской системе в ритме танца - "Труд" октябрь 2007

ОДНА НОГА ЗДЕСЬ, ДРУГАЯ ТАМ ПО БРАЗИЛЬСКОЙ СИСТЕМЕ В РИТМЕ ТАНЦА УЧАТСЯ ДРАТЬСЯ ЖИТЕЛИ СТОЛИЦЫ

На ринге два парня в желто-зеленых спортивных костюмах. Один пригибается, через долю секунды разжимается, как пружина, взмывает на полтора метра в воздух и наносит три непостижимых удара ногами. Это не сцена из второсортного гонконгского боевика. Это капоэйра - умопомрачительно зрелищный бразильский вид спорта, совмещающий латиноамериканский танец и зубодробительное боевое искусство.

Словами объяснить, что такое капоэйра, трудно. Вообразите дерущегося Брюса Ли и танцующую Алину Кабаеву в одном лице, а потом переверните эту картинку вверх ногами. Здесь почти отсутствует физический контакт, ноги свистят в сантиметрах от головы соперника. Бойцы двигаются под музыку, играют друг с другом. Очки начисляют не за выбитые зубы, а за эстетичность. За последние годы, по словам вице-президента российской федерации капоэйры и мастера спорта международного класса Романа Белова, эффектное боевое искусство стало писком моды. Сегодня эффектной бразильской борьбой в столице увлекаются несколько тысяч человек.

- Заняться капоэйрой может каждый. К нам даже Владимир Жириновский приходил. Попробовал пару раз какие-то движения вприсядку и ушел. "Физика" не тянет, - рассказывает Роман Белов. - С ребенка за обучение берем 700 рублей в месяц, со студента - 950, с взрослого - 1500. Через год тренировок любой станет втрое сильнее и энергичнее. Ведь в капоэйре задействованы все группы мышц. Человек, освоивший это искусство, легко проделывает трюки, которые большинство не видело даже в кино.

С этим трудно не согласиться. Тренировка начинается традиционно: бойцы отжимаются, занимаются растяжкой. После разминки садятся в круг и начинают ритмично бить в ладоши, некоторые играют на национальных бразильских инструментах - барабане "атабака" и диковинном щипковом "берембау". Внутри круга двое передвигаются в танце, пригнувшись; такая "походка" называется "джинга". Сальто, во время которого наносятся несколько ударов ногой, здесь столь же обыденно, как хук в боксе. В любую секунду боец может встать на одну руку, и из положения вверх тормашками осыпать соперника ударами ногами. Представительницы прекрасного пола, коих на тренировках не меньше половины, двигаются не так резко и чуть менее акцентированно. Но девушка, способная в прыжке с разворотом сбить ногой пепел с кончика вашей сигареты, заставляет глаза гореть влюбленным блеском.

- Начал заниматься капоэйрой пару лет назад, - рассказывает студент Андрей Ченцов. - У меня были серьезные проблемы с алкоголем и наркотиками. Сам бросить не мог, и знакомые посоветовали заняться спортом. Здесь научился преодолевать боль, нагрузки, переступать через "не могу". В итоге от "черного" прошлого удалось уйти.

Роман Белов подтверждает: его тренировки уже давно стали своеобразным центром реабилитации. Проблемные юноши и девушки находят здесь друзей, учатся преодолевать трудности и, самое главное, находят новые интересы, более притягательные, чем бутылка и косячок...

- А курить у нас бросают и вовсе через месяц, - улыбается Роман Белов.

Ребята, занимающиеся капоэйрой, рассказывают, что иногда приходится прикладывать дело бразильской борьбы к русскому слову. Например, однажды в баре Алексей Андреев, тренирующийся у Белова год, сцепился с подвыпившим мужиком, который приставал к его подруге.

- Пихнул его ногой в грудь - и сразу подсечку, - вспоминает Алексей. - Тот повалился, как мешок с песком, затем зачем-то вскочил. Пришлось добавить "вертушку" в ухо. На этом претензии закончились.

...Тренировка подходила к концу. За полтора часа я увидел удары, которые не то что описать словами - заново представить в собственном воображении непросто. И пускай говорят, что трюкачество в настоящей потасовке неэффективно - хочется уметь так же!

ИСТОРИЯ ВОПРОСА Капоэйра родилась пять веков назад. Уникальное боевое искусство создали рабы из Африки. Со стороны все выглядело безобидно: вечером они собирались, чтобы попеть песни, похлопать в ладоши, постучать в барабаны и... потанцевать. Когда рабство ушло, капоэйра перебралась в бандитские районы Рио-де-Жанейро, превратившись в инструмент криминальных разборок. Однако в 1932 году мастер Бимба продемонстрировал искусство владения телом президенту Бразилии, и капоэйра стала не убийственным оружием, а спортом.

Наш магазин
В нашем интернет магазине вы можете приобрести широкий спектр специализированной формы для занятий капоэйра, стилизованную повседневную одежду, а также полезные аксессуары.
Перейти в магазин

Напишите нам

Запись на занятия Капоэйра
Стать частью нашей команды очень просто! Свяжись с нами и тебе подберут тренировочную группу с удобным расположением и, конечно, ты можешь согласовать удобный для себя график занятий
Записаться